爱玛家产后护理中心提醒新妈妈们，关于洗发剂的挑选，不要挑选脱脂性强或碱性洗发剂，简略时头发单调、头皮坏死。建议新妈妈选用对头皮和头发无---性的弱酸性天然洗发剂，或许根据自己的发质选用适合的洗护产品。
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产后肚子大、粗腿、宽臀...---成了每位产---妈们的噩梦！而一些女性在产后因为身材而越来越不自信，那要怎样快速恢复身材？爱玛家来告诉您：
1、饮食：多喝些温开水，饮食清淡，少食多餐，吃早餐
2、运动：产后瑜伽
3、产后慢跑：慢跑需要在女性产后3个月之后进行，一周三次就可以了，不必每天都跑。
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通过满月发汗，可以使内邪寒毒从体内排出体外，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到舒展机体，促进人体气血运行的作用。满月发汗还对促进---循环，活跃---，邯郸产后恢复---多少钱，消耗脂肪、美化---、舒缓压力起到一定帮助作用。
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